22 Oct Côté Sportif Les bienfaits de la spiruline pour le sport 28 janvier 2021 Par Sabine Laniez Il y a plusieurs façons de voir la spiruline : certains diront que c’est une “micro-algue” de la famille des cyanobactéries se développ...Lire la suite
24 Juil Côté Sportif Séniors : comment éviter les douleurs articulaires lors du sport ? 3 février 2021 Par Sabine Laniez Face à la pratique sportive un conseil est de mise (pour tous âges et tous sports confondus) : écoutez-vous ! Le sport est un mo...Lire la suite
09 Mar Côté Sportif La spiruline pour sportif végétarien 28 janvier 2021 Par Charly Margain Les régimes alimentaires excluant la viande ne sont pas adaptées aux sportifs, et encore moins aux sportives ! Etre végétarien est diff...Lire la suite
29 Oct Côté Sportif Les cinq domaines de la spiruline dans le sport 28 janvier 2021 Par Charly Margain La spiruline intervient dans cinq domaines pour le sportif. D'amont en aval, elle agit de manière exceptionnelle mais on se pose souven...Lire la suite
22 Fév Côté Naturo, Côté Sportif La spiruline est un des aliments les plus concentrés en protéines du monde, et alors ? 28 janvier 2021 Par Charly Margain Ce n'est pas du tout ce qui rend si intéressante la spiruline. Avec un taux de protéines avoisinant les 65%, la spiruline sèche fait pa...Lire la suite
05 Jan Côté Naturo, Côté Sportif Tonus/fatigue – la spiruline peut-elle vous aider à gagner en tonus et en dynamisme ? 28 janvier 2021 Par Charly Margain Un aliment anti-fatigue La spiruline comme fortifiant ? Étant donné le lien entre fatigue et anémie, tout particulièrement chez le...Lire la suite
29 Déc Côté Sportif Quelle posologie de spiruline pour les sportifs ? 28 janvier 2021 Par Charly Margain La spiruline est de plus en plus utilisée comme complément alimentaire pour les sportifs et les pratiquants de sports d'endurance en pa...Lire la suite
08 Juil Côté Sportif Quand les ultra-marathoniens et les ultra-traileurs se mettent à la spiruline… 28 janvier 2021 Par Charly Margain Figures mythiques de l'athlétisme, les pratiquants de l'ultra-marathon et de l'ultra-trail imposent le respect. Ces athlètes de premièr...Lire la suite
08 Juil Côté Sportif Spiruline et dommage musculaire dans une situation d’exercice intense 28 janvier 2021 Par Charly Margain J'aimerais vous faire découvrir une étude taïwanaise de 2006 qui a ouvertement lancé la spiruline dans le monde du sport. Cette ét...Lire la suite